4 שלבים אל החופש שלך
ממערכת זוגית אלימה.
 
בהדרכה מדויקת זו תוכלי ללמוד
על ארבעת השלבים אותם יהיה עלייך
לעבור על מנת להשתחרר ממעגל האלימות,
ולחיות את החופש והעצמאות שלך ללא הפרעות מצידו.


להמשך

 

כיצד תחזרי למקום בו את מרגישה חופשיה ומאושרת
 
 
בכל אחת מאיתנו נמצא המקום שמעורר בנו חיוך ותחושת סיפוק. המקום שבו אנו מרגישות שיש לנו אפשרות להיות מי שאנחנו ללא המסכות שבנינו לעצמנו במהלך השנים, וללא צורך להוכיח דבר.
פשוט להיות מי שאנחנו וליהנות מכך.
 
 
 

מה את צריכה  בחייך

את מרגישה שאת צריכה שלווה, שקט, פינה לעצמך, לא מוצאת זמן לנוח,לנשום.רשימת ה"צריך לעשות"איננה נגמרת. איך מוצאים את השקט הזה ולמה בכלל אנחנו זקוקות לו? מתי כבר נרגיש אותו?
להמשך 

 

כיצד תצליחי לעסוק במה שאת באמת רוצה?

העבודה שלך, הקריירה, הנה אחד גורמים החשובים ביצירת תחושת הגשמה בחייך. 
יתכן שאת מוצאת את עצמך עובדת בעבודה שכבר לא מתאימה לך ומחפשת כיוון חדש.
אולי עזבת מקום עבודה שלא התאים לך ואחרי תקופה בבית את מעוניינת לפנות לתחום חדש ואין לך מושג מהו. יתכן שאת תלויה בפרנסה וחוששת שפניה לתחום נחשק ואהוב הינו  חלום שאינו בר השגה.

כיצד תובילי את הזוגיות שלך למקום שאת רוצה?

את ובן זוגך עברתם דרך יחד, חשבי לרגע על הדרך הזו, האם זו הדרך שרצית עבור עצמך? את רוצה לעצור לרגע, לבחון מחדש את הזוגיות שלך, מה היא מביאה אל חייך? אבל את רוצה לשפר, להתאים את הזוגיות שלך, לאדם שאת היום. להשמיע את הקול שלך ולא לחשוש שתפגעי במישהו קרוב.
 

שיטת הטיפול שלי

כשאת חשה שדברים אינם מסתדרים בחייך את מתארת את הבעיה המתקיימת
במציאות של חייך. את עשויה לתאר כי את חיה בזוגיות שאינה עובדת לך, את אולי מעוניינת בשינוי תעסוקתי אך הבלבול אינו מאפשר לך לחשוב בצלילות ולגבש החלטה.
יתכן שאת חשה עמוסה מאוד ביום יום שלך, מרגישה בנתינה מתמדת לבית ולמשפחה
ואינך מוצאת זמן לעצמך בעומס המטלות, מה שגורם לתחושת תסכול.

 

 

מאמרים נוספים על נשים

למאמרים בנושא אמהות וקריירה   

 מאמרים שהתפרסמו באתר נשים מדברות אמהות 

            

 

 

                          

 

nashim.sadnaot@gmail.com עטרת סנפיר תואר שני, לימודי נשים בשילוב אומנויות טל. 052-2619266 אימייל